较多的女性在意外怀孕以后，会去选择人流的方式来终止妊娠，但是大家要知道的是，人流对身体的伤害也是非常大的。沈阳妇科医院小编表示，女性在做了人流以后，身体是非常虚弱的，这个时候就需要一些日常的调理是的身体能够尽早的恢复，但与很多的患者不知道人流之后该怎么护理，人流后怎样恢复快呢?

　　应该要多注意休息，然后就是要加强营养吸取了，患者需要多吃一些鱼、肉、蛋以及豆类制品等蛋白质丰富的食物，日常还可以多吃一些富含丰富维生素的蔬菜水果，这些食物都是可以加快患者身体恢复健康的。但患者在饮食上要避免吃一些辛辣刺激性的食物，要禁烟酒，这样身体才会尽早的恢复健康。

 

　　应该多注意自己阴部的清洁，尽量的每天都清洗1次自己的阴部，这样才可以保自己阴部的清洁干燥，但要避免使用盆浴，因为女性在做了人流之后，子宫口还没有恢复，如果这个时候进行盆浴，那么就很有可能会导致病菌感染，这样也就容易引起一些妇科疾病发生，因此要避免。

 

　　避免有夫妻生活，因为患者的身体还没有恢复健康，如果这个时候进行夫妻生活，那么就很容易发生感染。沈阳妇科医院强调：患者在恢复健康之后也应该在进行房事的时候做好避孕措施，因为人流只能是作为避孕失败后采取的一种补救手段，如果不注意避孕，一直都是以人流的方式来终止怀孕，那么对女性的身体是极为不利的，严重的话还有可能会导致不孕。

 

　　沈阳妇科医院温馨提示：在做了人流手术以后只要积极的做好护理，并且多补充一些营养丰富的食物，那么女性的身体才可以尽早的恢复健康，但如果女性在做了人流之后不注意自己的身体，那么是很有可能会引发一些后遗症出现的，那样对女性的身体健康是极为不利的。